2021年02月15日(月)
明治乳業 おいしい牛乳 50% | 69kcal | |
| 169kcal | ||
| 44kcal | ||
ザッハトルテ 1切 | 418kcal | |
| 193kcal | ||
| 285kcal | ||
鶏卵・全卵 200% | 154kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 15分 | -42kcal | |
米久 角切りベーコン 115% | 267kcal | |
玉葱 150% | 56kcal | |
| 534kcal | ||
| 16kcal | ||
ザッハトルテ 1切 | 418kcal | |
| 155kcal | ||
| 167kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g