2021年02月16日(火)
朝飯 | 250kcal | |
| 78kcal | ||
| 40kcal | ||
| 108kcal | ||
| 274kcal | ||
ザッハトルテ 1切 | 418kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 6分 | -65kcal | |
調味料 | 10kcal | |
よしすけ 生姜焼き定食 | 1500kcal | |
飴 | 8kcal | |
Nestle Kitkat オトナの甘さ 抹茶 1000% | 650kcal | |
St Michel Galettes 130% | 614kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g