2021年02月27日(土)
山崎製パン ロイヤルブレッド 400% | 504kcal | |
トマト 95% | 17kcal | |
58kcal | ||
ブルボン アルフォート リッチミルクチョコ 1000% | 540kcal | |
ブルボン アルフォート ミルクチョコ 300% | 159kcal | |
102kcal | ||
77kcal | ||
20kcal | ||
歩く (やや速め 4.8km/時) 10分 | -27kcal | |
186kcal | ||
ファミリーマート チョコレートアソート 147% | 798kcal | |
193kcal | ||
40kcal | ||
アールティージャパン バスマティライス 136% | 473kcal | |
386kcal | ||
Zwift 400km | -9198kcal | |
493kcal | ||
ビリヤニ 2人分 (ライス抜き) | 469kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.5%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー555kcal
たんぱく質128.9g
脂質96.0g
炭水化物298.4g
食塩相当量7.89g