2021年02月28日(日)
| 324kcal | ||
山崎製パン ロイヤルブレッド 400% | 504kcal | |
| 116kcal | ||
トマト 95% | 17kcal | |
| 186kcal | ||
| 102kcal | ||
| 20kcal | ||
| 77kcal | ||
| 40kcal | ||
| 386kcal | ||
| 45kcal | ||
中村化成産業 ぬりまろ 7% | 22kcal | |
麺屋よしすけ 超濃厚煮干麺 | 800kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 9分 | -96kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 50分 | -89kcal | |
| 119kcal | ||
| 9kcal | ||
ケーキ 2切れ | 366kcal | |
| 302kcal | ||
キャベツ 170% | 34kcal | |
きゅうり 40% | 6kcal | |
| 237kcal | ||
ウイスキー 43% 30% | 72kcal | |
| 193kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.5%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー565kcal
たんぱく質126.5g
脂質95.6g
炭水化物295.2g
食塩相当量7.89g