2021年04月20日(火)
| 4kcal | ||
| 164kcal | ||
トマト 30% | 5kcal | |
| 37kcal | ||
MEGMILK すっきりCa鉄 50% | 38kcal | |
| 40kcal | ||
| 77kcal | ||
| 20kcal | ||
| 301kcal | ||
| 290kcal | ||
| 66kcal | ||
| 8kcal | ||
| 602kcal | ||
春日亭 鶏油そば 中盛 | 850kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -863kcal | |
Zwift | -694kcal | |
カフェオレ | 105kcal | |
パン 3個 | 900kcal | |
タカナシ乳業株式会社 おいしい無脂肪乳 500% | 190kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重66.0kg
体脂肪率15.5%
BMI19.7
腹囲77.5cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー1295kcal
たんぱく質83.5g
脂質62.5g
炭水化物225.2g
食塩相当量5.05g