2021年06月10日(木)
カレー 半分 | 375kcal | |
| 169kcal | ||
| 47kcal | ||
玉葱 20% | 7kcal | |
| 77kcal | ||
| 47kcal | ||
| 68kcal | ||
タカナシ乳業株式会社 おいしい無脂肪乳 500% | 190kcal | |
| 614kcal | ||
弁当 | 503kcal | |
ロッテ Chococo 1700% | 544kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -889kcal | |
ご飯 60% | 320kcal | |
庭の草むしり 10分 | -42kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー565kcal
たんぱく質126.5g
脂質95.6g
炭水化物295.2g
食塩相当量7.89g