2021年07月18日(日)

月の貯金632kcal
残り-285kcal2185kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
家具の片付け 30
-71kcal
荷物を運ぶ (上の階へ) 20
-190kcal
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 60
-107kcal
Ride
-1800kcal
ブロンコビリー
2000kcal
飲み食い
2034kcal
319kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal

月の貯金-3856kcal

本日の
残りカロリー1925kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g
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