2021年09月28日(火)
| 120kcal | ||
| 47kcal | ||
トマト 45% | 8kcal | |
なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。 唐揚げぶっかけそば | 1000kcal | |
| 614kcal | ||
| 501kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -889kcal | |
旬をすぐに | 465kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー555kcal
たんぱく質128.9g
脂質96.0g
炭水化物298.4g
食塩相当量7.89g