2021年10月12日(火)
| 75kcal | ||
| 77kcal | ||
| 40kcal | ||
バナナ 35% | 30kcal | |
| 120kcal | ||
| 59kcal | ||
| 68kcal | ||
| 307kcal | ||
| 185kcal | ||
| 588kcal | ||
アイキッチン Aセット | 800kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -915kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 30分 | -85kcal | |
ラーメン二郎 亀戸 汁なしラーメン | 1000kcal | |
ローソンVL ココナッツクッキー 180% | 871kcal | |
フルタ製菓 チョコサンドクッキー 1000% | 420kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率16.0%
BMI20.9
腹囲80.5cm
デイカロリー1800kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g