2021年10月21日(木)
MEGMILK すっきりCa鉄 225% | 169kcal | |
| 77kcal | ||
| 307kcal | ||
| 229kcal | ||
| 203kcal | ||
おにぎり 2個 | 655kcal | |
Ride | -475kcal | |
荷物を運ぶ (重い) 20分 | -172kcal | |
おにぎり 2個 | 813kcal | |
| 172kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率16.0%
BMI20.9
腹囲80.5cm
デイカロリー1800kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー1977kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g