2021年10月24日(日)
荷物を運ぶ (重い) 25分 | -214kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 30分 | -55kcal | |
| 75kcal | ||
| 1408kcal | ||
Ride | -2159kcal | |
| 15kcal | ||
旬をすぐに | 621kcal | |
朝食 | 1200kcal | |
飲み食い | 476kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率16.0%
BMI20.9
腹囲80.5cm
デイカロリー1800kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー1925kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g