2021年10月25日(月)
| 75kcal | ||
| 77kcal | ||
| 40kcal | ||
| 120kcal | ||
中村化成産業 ぬりまろ 20% | 64kcal | |
日乃屋カレー 贅沢素揚げチキンカレー ミニカツ 400g | 1250kcal | |
| 68kcal | ||
| 614kcal | ||
| 65kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 82分 | -904kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 20分 | -56kcal | |
にぎり寿司 ×12 | 720kcal | |
旬をすぐに | 595kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率16.0%
BMI20.9
腹囲80.5cm
デイカロリー1800kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-180kcal
たんぱく質113.4g
脂質63.1g
炭水化物226.2g
食塩相当量13.63g