2021年02月07日(日)
Zwift 100km | -1827kcal | |
トマト 75% | 14kcal | |
| 47kcal | ||
| 163kcal | ||
| 151kcal | ||
コーシン さらっと北総低脂肪 500% | 305kcal | |
ラーメン二郎 越谷 らーめん | 1100kcal | |
| 190kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 60分 | -167kcal | |
Ride | -1654kcal | |
モンブラン | 300kcal | |
ロールケーキ | 1400kcal | |
| 288kcal | ||
アールティージャパン バスマティライス 136% | 473kcal | |
ビリヤニ 2人分 (ライス抜き) | 470kcal | |
| 40kcal | ||
IKEA フライドオニオン 15% | 91kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-180kcal
たんぱく質113.4g
脂質63.1g
炭水化物226.2g
食塩相当量13.63g