2021年02月20日(土)
| 75kcal | ||
| 40kcal | ||
| 20kcal | ||
| 77kcal | ||
| 186kcal | ||
Zwift 200km | -3835kcal | |
山崎製パン ロイヤルブレッド 300% | 507kcal | |
トマト 80% | 14kcal | |
TOPVALU モッツァレラ 200% | 88kcal | |
| 588kcal | ||
家具の移動、運搬 10分 | -60kcal | |
中村化成産業 ぬりまろ 10% | 32kcal | |
| 45kcal | ||
ザッハトルテ 1切 | 418kcal | |
| 75kcal | ||
| 77kcal | ||
| 20kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 15分 | -42kcal | |
森永製菓 inタブレット 塩分プラス 400% | 36kcal | |
飴 | 8kcal | |
ケーキ 2切れ | 344kcal | |
ケーキ 2切れ | 344kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー555kcal
たんぱく質128.9g
脂質96.0g
炭水化物298.4g
食塩相当量7.89g