2021年02月22日(月)

月の貯金-510kcal
残り684kcal1016kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
家具の片付け 30
-72kcal
カレーヌードル
341kcal
とても軽い運動 30
-72kcal
ジェラート ダブル
350kcal
補給
630kcal
Ride
-1917kcal
ケーキ 2切れ
344kcal
歩く (やや速め 4.8km/時) 15
-42kcal
915kcal
364kcal
175kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal

月の貯金-1938kcal

本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g
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