2022年05月17日(火)
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal | |
たんぱく質た2.5g脂質脂1.2g炭水化物炭7.9g食塩相当量塩0.10g | 53kcal | |
たんぱく質た19.2g脂質脂0.9g炭水化物炭2.1g食塩相当量塩0.14g | 102kcal | |
MEGMILK すっきりCa鉄 500% たんぱく質た30.0g脂質脂6.0g炭水化物炭50.5g食塩相当量塩1.50g | 375kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -876kcal | |
たんぱく質た8.5g脂質脂48.6g炭水化物炭76.1g食塩相当量塩0.70g | 776kcal | |
たんぱく質た4.0g脂質脂13.1g炭水化物炭43.2g食塩相当量塩0.20g | 307kcal | |
たんぱく質た6.6g脂質脂7.9g炭水化物炭35.8g食塩相当量塩1.15g | 241kcal | |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.0g炭水化物炭20.5g食塩相当量塩0.20g | 83kcal | |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭3.0g食塩相当量塩0.00g | 12kcal | |
ラーメン二郎 亀戸 ラーメン小 スープ残 たんぱく質た45.0g脂質脂60.0g炭水化物炭150.0g食塩相当量塩8.00g | 1300kcal | |
サントリーフーズ クラフトボス 抹茶ラテ 450% たんぱく質た3.2g脂質脂3.6g炭水化物炭17.1g食塩相当量塩0.32g | 180kcal | |
たんぱく質た16.0g脂質脂52.0g炭水化物炭164.0g食塩相当量塩1.40g | 1200kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重67.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.0
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー1659kcal
たんぱく質37.6g
脂質8.2g
炭水化物79.9g
食塩相当量2.80g