2022年05月18日(水)
歩く （やや速め 4.8km/時) 90分 | -243kcal | |
Ride | -387kcal | |
たんぱく質た6.4g脂質脂13.0g炭水化物炭48.4g食塩相当量塩0.30g | 334kcal | |
たんぱく質た9.1g脂質脂19.6g炭水化物炭63.5g食塩相当量塩0.60g | 467kcal | |
たんぱく質た15.0g脂質脂0.0g炭水化物炭10.0g食塩相当量塩0.20g | 100kcal | |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.0g炭水化物炭20.5g食塩相当量塩0.20g | 83kcal | |
たんぱく質た6.6g脂質脂7.9g炭水化物炭35.8g食塩相当量塩1.15g | 241kcal | |
haconoba ワンコインランチ たんぱく質た20.0g脂質脂8.5g炭水化物炭75.5g食塩相当量塩1.70g | 480kcal | |
ブルボン アルフォート ミルクチョコ 200% たんぱく質た2.0g脂質脂6.0g炭水化物炭12.0g食塩相当量塩0.20g | 104kcal | |
タカナシ乳業株式会社 おいしい無脂肪乳 250% たんぱく質た19.3g脂質脂0.5g炭水化物炭26.5g食塩相当量塩0.50g | 188kcal | |
たんぱく質た3.5g脂質脂8.2g炭水化物炭24.4g食塩相当量塩0.33g | 187kcal | |
丸中製菓 ベルギーワッフル 600% たんぱく質た16.8g脂質脂43.8g炭水化物炭105.6g食塩相当量塩0.60g | 888kcal | |
hanabi 飲み食い たんぱく質た18.0g | 900kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重67.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.0
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー1700kcal
たんぱく質0g
脂質0g
炭水化物0g
食塩相当量0g