2023年02月19日(日)
コカ・コーラ AQUARIUS 950% たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭44.7g食塩相当量塩0.95g | 181kcal | |
デーリィ デーリィ牛乳 250% たんぱく質た17.0g脂質脂19.5g炭水化物炭24.8g食塩相当量塩0.50g | 343kcal | |
たんぱく質た11.4g脂質脂28.6g炭水化物炭67.4g食塩相当量塩1.60g | 567kcal | |
たんぱく質た4.6g脂質脂11.0g炭水化物炭20.4g食塩相当量塩0.23g | 192kcal | |
たんぱく質た4.2g脂質脂9.4g炭水化物炭22.4g食塩相当量塩0.18g | 184kcal | |
たんぱく質た3.3g脂質脂14.0g炭水化物炭20.1g食塩相当量塩0.10g | 221kcal | |
Ride | -1928kcal | |
家具の移動、運搬 30分 | -184kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 120分 | -221kcal | |
黒 ラーメンセット たんぱく質た40.0g | 1500kcal | |
たんぱく質た8.7g脂質脂0.0g炭水化物炭0.8g食塩相当量塩0.00g | 38kcal | |
たんぱく質た11.5g脂質脂0.5g炭水化物炭1.3g食塩相当量塩0.08g | 61kcal | |
たんぱく質た10.1g脂質脂0.3g炭水化物炭14.8g食塩相当量塩0.30g | 102kcal | |
たんぱく質た27.1g脂質脂23.7g炭水化物炭22.1g食塩相当量塩1.67g | 410kcal | |
三松宇いろう本店 宇いろう 50% たんぱく質た2.8g脂質脂0.3g炭水化物炭67.7g食塩相当量塩0.00g | 287kcal | |
たんぱく質た1.0g脂質脂0.0g炭水化物炭10.2g食塩相当量塩0.00g | 129kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率17.7%
BMI20.9
腹囲80.0cm
デイカロリー1600kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g